Mental klarsikt = ökat välmående, bättre prestationer och större resultat.
Mental klarsikt = ökat välmående, bättre prestationer och större resultat.
Skapa affärerna eller karriären och det liv du verkligen vill ha!
Boka ett kostnadsfritt möteSkapa affärerna eller karriären och det liv du verkligen vill ha!
Boka ett kostnadsfritmöteJag guidar, coachar och utbildar människor i en kunskap som expanderar resiliensen (motståndskraften) i vårt stora sinne (mind) och på så sätt klarar vi av att hantera arbetet och privatlivet med klart mindre upplevd stress.
Förutom att coacha och guida enskilda klienter privat eller i tjänst, utbildar jag grupper av människor ute i organisationer:
Guide, Livs- och Klarsiktscoach
Börjar Äga Ditt Liv!
Upplev livet mer tillfresställande, inspirerande och glädjefullt!
Utbildare
Ökad klarsikt gör gruppen mer harmonisk och produktiv.
Talare
Ökad klarsikt via konferenser & Kick/off resulterar i mer inspirerad och motiverad personal.
“Jag skall tacka dig sa Peter en av deltagarna i ett av mina seminarier som handlar om att Börja Äga Ditt Liv. Jag var nere i vår lokala affär och blev nonchalerad av butiksbiträdet. I hela mitt liv har jag gått i taket vid en sådant bemötande men nu bara behöll jag lugnet och fick uträttat vad jag skulle. Barnen som väntade ute i bilen slapp dessutom att få träffa en förbannad pappa.”
Njut ditt liv igen!
Beslutsam & självsäker
Fokus och i kontroll!
Mental klarsikt att befinna sig närvarande i nuet, vad handlar detta om?
Trenden i livet viker nedåt i en negativ riktning när vi befinner oss i en hög hastighet av tankar (stress) där vi tar sämre beslut, blir ineffektiv och bristen på tålamod belastar relationer. Här känns det som att vara i en snöstorm långt ifrån klarsikt och närvaro.
Om vi istället blir nedvarvad i en lagom hastighet där livet pågår får vi klarsikt, blir närvarande, i nuet. I detta lugn är vi mer kreativa, tar klokare beslut och är mer förstående. Här skapar vi större resultat och värden med mindre ansträngning och trenden i livet går uppåt i en positiv riktning.
Vårt mind m.a.o tanken och känslans värld är designat att återgå av sig självt (resilient) till lugnet och klarsikten om vi bara släpper på gasen av tankar.
Varför vi håller foten nedtryckt på gasen och inte släpper den beror på några fundamentala missförstånd om hur livet fungerar och som skapats som en begränsande övertygelse inom oss alla redan i barnsben.
Människans naturliga tillstånd är klarsikt, närvarande i Nuet.
Genom att insiktfullt börja förstå hur vår upplevelse skapas och var våra känslor i själva verket kommer ifrån får vi uppleva mer och mer klarsikt i livet.
I klarsikten upplever vi livet tillfredsställande och inspirerande och vårt genuina ledarskap visar sig. Här guidas vi av insikter, ser lösningar och skapar större värden med mindre ansträngning. Här är vi i kontakt med oss själva. Här har vi kommit hem.
Du är tillräcklig. Du har alltid varit tillräcklig. Allt annat är bara ett missförstånd.
I den korta filmen här berättar jag mer:
Det finns troligen över 200 böcker skrivna med grund i kunskapen 3P som jag delar med mig av. Här är några jag rekommenderar:
Sonny har fått mig att förstå vad livet går ut på, han har lärt mig att hamna i flow och att leva på riktigt, vilket utan tvekan är det bästa som finns.
Sonny har fått mig att gå på min egen magkänsla (att effektivisera och fokusera på rätt saker) samt att lita och tro på mig själv både privat och i arbetslivet.
Det är sjukt värdefullt att förstå vad livet går ut på, att äga sitt liv och leva i nuet, att inte låta tankarna styra livet. Så många förändringar som jag har gjort i mitt liv tack vare den kunskapen. Tack för det Sonny! Dessutom så har Sonny en helt fantastik personlighet som smittar av sig och som man blir glad av.
Nu kan jag efter seminariet, hantera mina känslor och bibehålla mitt lugn vid konfrontationer, helt underbart.
Sonny har lärt mig att se på livet från en annan vinkel vilket gett mig en förståelse och ett härligt lugn som verkligen skapat värde i mitt liv.
Tack Sonny för att du hjälpte mig att se livet annorlunda. Känner sådan lättnad och sådan barnslig glädje.
Många människor anstränger sig kopiöst mycket och får framgång i arbetslivet men är trenden hållbar och hur stor är kostnaden för din hälsa och dina relationer?
Hur fungerar relationen till dig själv och till andra egentligen? Upplever du livet idag kravfyllt, stressfyllt, oroligt och har svårt att finna lugnet och glädjen i livet? Hur går det med din kreativa sida? Är du verkligen äkta effektiv och produktiv eller springer du bara fort?
Där var Fredrik 30 år, framgångsrik säljare, innan vi träffades.
Lyssna på korta (44 sek) videon där han berättar om sin transformation och hur han idag upplever livet så mycket lättare och glädjefullare och hur mycket större värden han idag skapar med klart mindre ansträngning.❤️:
På gång nytt kostnadsfritt webinar 30 maj kl 20:00
Senast inspelade webinar 28 mars
Se alla inspelade webinars och mer
Sonny Lööf
Livscoachen som guidar och utbildar människor en-till-en, i grupp/avdelning eller som talare på scén till mental klarsikt vilket lyfter trenden i resten av ditt liv!
Om mig
Flodapyromanen angrep mig och min familj fyra gånger under ett och ett halvt år kring millenieskiftet. Jag fick uppleva så mycket ångest och lidande som jag inte trodde var möjligt att få uppleva här i Sverige. Till slut kollapsade jag fullständigt då jag ramlade ihop på storarumsgolvet och kunde inte längre ta hand om mig själv. Detta skakade om mig så fullständigt att jag fick en ny syn på livet. Sedan dess har jag haft fullständigt fokus på att hitta vägen till ett hållbart välmående och lycka i livet.
På resan kom jag i kontakt med en insiktsfull kunskap som berättar om hur vår upplevelse skapas och varifrån våra känslor i själva verket kommer från. När jag insiktsfullt förstod detta då började allt att förändras i mitt liv.
Förståelsen gav mig lugnet, tryggheten och närvaron tillbaka. Min mage började fungera lika bra som när jag var riktigt ung igen. Så enkelt jag nu prioriterade och såg lösningar som gjorde att jag blev riktigt effektiv i mitt arbete och privatliv. Min förståelse och medkänsla ökade vilket gav utslag i min coaching där jag började djuplyssna på mina klienter.
Så småningom började även mina djupare trauman att släppa sitt grepp och ökat välmående, glädje och en känsla av frihet kom med den ökade närvaron. En högre närvaro var inte alltid där men infann sig oftare och oftare vilket gjorde att trenden i mitt liv pekade hela tiden uppåt.
Gå till Youtube, Sonny Lööf och se alla videor
Vision
Majoriteten av jordens befolkning upplever livet fridfullt, inspirerande och hållbart.
Lyssna på podden där jag delar med mig av den insiktsfulla kunskapen (3P) som gör så stor skillnad för människors prestationsförmåga, välmående och livskvalité.💖
Klicka här för att lyssna på podd-avsnittetI denna podd gjorde du ett fantastiskt framträdande, 10 av 10. Mats-Ola Forslöw.
